Режим работы поликлиники:
ПН – ПТ 8:00 - 20:00
СБ 8:00 - 14:00
ВС Выходной
22-28 апреля – Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах
Согласно определению всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), рабочее место — оптимальная организационная форма охраны и поддержания здоровья, профилактики заболеваний. На сегодняшний день важным направлением охраны здоровья граждан является внедрение корпоративных программ укрепления здоровья (КПУЗ) на предприятиях (в организациях). Неделю с 22 по 28 апреля 2024 Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах. Здоровые сотрудники — Читать дальше…
15-21 апреля – Неделя популяризации донорства крови
Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что сдача крови в дозе до 500 мл совершенно безвредна и безопасна для здоровья человека. Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора. Как подготовиться к донации: Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные Читать дальше…
Неделя с 8 по 14 апреля 2024 года в России объявлена Неделей подсчета калорий.
Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани. Калория – единица измерения энергии, поступающей в организм с пищей. Калорийность пищи – это энергетическая ценность продуктов питания, количество тепловой Читать дальше…
26 февраля – 3 марта Неделя профилактики употребления наркотических средств
Распространение употребления наркотиков и наркозависимости – одна из самых серьезных проблем современного общества. Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека. Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящие в головном мозге, изменяют их и приводят к развитию зависимости – необходимости постоянно принимать психоактивное вещество. Наркомания – это непреодолимое Читать дальше…
Неделя информированности о важности диспансеризации и профосмотров с 19 по 25 февраля 2024 года
Неделю с 19 по 25 февраля 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей информированности о важности диспансеризации и профосмотров. Диспансеризация направлена на выявление заболеваний, которые ведут к ухудшению качества жизни, инвалидности и от которых чаще умирают россияне: онкологических, заболеваний сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета, хронических заболеваний бронхов и легких, гериатрических синдромов. Регулярное прохождение диспансеризации необходимо вне Читать дальше…
Неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Международного дня борьбы против рака 4 февраля)29января–4февраля 2024 г
Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью регулярных профосмотров и диспансеризации, вместе с тем, лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно: Отказ от вредных привычек. Приверженность правильному питанию. Поддержание массы тела и борьба с ожирением. Регулярные физические нагрузки. Раннее выявление онкологических заболеваний позволяет оказать наиболее эффективное лечение. Многие факторы риска относятся к поведенческим Читать дальше…
5-11 февраля – Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта
Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабета. Респираторные инфекции могут возникать, когда переросшие бактерии из полости рта спускаются по дыхательной системе и оседают в легких. Подобно бактериям, которые вдыхаются в легкие Читать дальше…
22-28 января – Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности
В современных условиях проблемы снижения мужской фертильности, эректильной дисфункции не теряют своей актуальности и, несмотря на развитие технологий в медицине, количество пациентов, нуждающихся в специализированной андрологической помощи, остается значительным. Одной из причин снижения репродуктивной функции у мужчин является гипогонадизм, клинический синдром, обусловленный недостаточной выработкой (дефицитом) андрогенов. Андрогены играют ключевую роль в развитии и поддержании репродуктивной Читать дальше…
Неделя продвижения активного образа жизни с 8 по 14 января 2024 года
Неделя продвижения активного образа жизни с 8 по 14 января 2024 года Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья и здорового стиля жизни.Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю.В настоящее время существует большое количество научных исследований о связи между характеристиками физической активности и изменениями Читать дальше…
С 18 по 24 декабря Неделя популяризации здорового питания
С 18 по 24 декабря Неделя популяризации здорового питанияПоддержание системы здорового рационального питания помогает избежать метаболических нарушений и ассоциированных заболеваний.Принципы здорового питания базируются на качестве продуктов питания, их количестве и времени приема (режимных моментах). Важно акцентировать внимание не на ограничениях, хотя они тоже важны (минимизация фастфуда, снеков, переработанного мяса и сахаросодержащих напитков), а на включении Читать дальше…
Copyright © 2024 Сайт ГАУЗ «Городская поликлиника №4»
ИНН 7536026170
ОГРН 1027501151171